寶蓋草（Lamium amplexicaule L.）是唇形科、野芝麻屬一年生或二年生植物。莖高10-30厘米，基部多分枝。莖下部葉具長(zhǎng)柄，柄與葉片等長(zhǎng)或超過之，上部葉無柄，葉片均圓形或腎形。輪傘花序6-10花，其中常有閉花授精的花；苞片披針狀鉆形?；ㄝ喙軤铉娦?，外面密被白色直伸的長(zhǎng)柔毛，內(nèi)面除萼上被白色直伸長(zhǎng)柔毛外，余部無毛，萼齒5，披針狀錐形?；ü谧霞t或粉紅色，外面除上唇被有較密帶紫紅色的短柔毛外，余部均被微柔毛。雄蕊花絲無毛，花藥被長(zhǎng)硬毛?；ㄖz狀，先端不相等2淺裂?；ūP杯狀，具圓齒。子房無毛。小堅(jiān)果倒卵圓形，具三棱，先端近截狀，基部收縮，淡灰黃色，表面有白色大疣狀突起。

分布于中國(guó)江蘇、安徽、浙江、福建、湖南、湖北、河南、陜西、甘肅、青海、新疆、四川、貴州、云南及西藏；歐洲、亞洲均有廣泛的分布。生于路旁、林緣、沼澤草地及宅旁等地，或?yàn)樘镩g雜草，海拔可高達(dá)4000米。

全草入藥，主治跌打損傷，筋骨疼痛，四肢麻木，半身不遂，面癱，黃疸，鼻淵，瘰疬，腫毒，黃水瘡。可食用，采取嫩莖葉去凈雜質(zhì)，入水爐后，撈出再以清水浸去苦味，擠干供用?？汕卸吻宄?，或配豆干等同炒，亦可做炒雞蛋或其他葷菜墊底。切碎腌制后，涼拌做小菜也可。